Apfel-Walnuss-Feta-Salat mit Rucola

Walnüsse rösten (optional): Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten, bis sie duften.

Salatbasis vorbereiten: Rucola waschen und trocken schleudern. In eine große Schüssel geben.

Zutaten hinzufügen: Apfelscheiben, Feta und Walnüsse über den Rucola streuen.

Dressing anrühren: Olivenöl, Apfelessig, Honig, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel gut verrühren.

Vermengen: Das Dressing über den Salat geben und vorsichtig mischen.

Servieren: Direkt servieren – ideal als Vorspeise oder leichter Lunch.

Wer es etwas süßer mag, kann zusätzlich ein paar Cranberries oder Granatapfelkerne hinzufügen.

Vorbereiten

  • 1 Apfel (z. B. Gala, Granny Smith)
  • 80 g Rucola
  • 100 g Feta
  • 40 g Walnüsse

Würzen

  • 1 EL Honig
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Apfelessig oder Zitronensaft
  • Salz
  • Pfeffer
cooking view